Owsianka cynamonowa Cini Minis
Kremowa, obłędnie cynamonowa owsianka o smaku Cini Minis. Szybkie, sycące śniadanie z aksamitnym serkiem. Smakuje jak deser, a robi się w 5 minut!
porcje1
Czas przygotowania10 m
TrudnośćŁatwe
Kalorie507 kcal
Kremowa, obłędnie cynamonowa owsianka o smaku Cini Minis. Szybkie, sycące śniadanie z aksamitnym serkiem. Smakuje jak deser, a robi się w 5 minut!
Do małego garnka wsypujemy płatki owsiane, cynamon i budyń w proszku. Mieszamy całość.
Zalewamy wodą i gotujemy pod przykryciem ok. 5 minut co jakiś czas mieszając.
Gdy owsianka zgęstnieje, dodajemy serek homogenizowany i mleko - mieszamy na małym ogniu do połączenia. Odstawiamy garnek i przelewamy zawartość do naczynia.
Na ciepłą owsiankę wsypujemy zmieszany cynamon i cukier, układamy płatki Cini Minis. Owsianka jest od razu gotowa do spożycia.
Cynamon dodaje owsiance aromatu i słodkiego smaku bez cukru, a ponadto ma też wiele korzyści zdrowotnych. Wspomaga trawienie, działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, a także może pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi. Co więcej, cynamonowa owsianka doskonale sprawdza się w chłodniejsze dni, dzięki rozgrzewającym właściwościom tej przyprawy.
Za kremową konsystencję owsianki cynamonowej odpowiada dodatek serka homogenizowanego i mleka.
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że w sklepach mamy dwa rodzaje tej przyprawy. Do kremowej owsianki z cynamonem najlepiej wybrać cynamon cejloński. W przeciwieństwie do cynamonu Cassia (chińskiego), odmiana cejlońska jest delikatna, szlachetna i naturalnie słodka, z lekką cytrusową nutą. Co więcej, jest bezpieczniejsza dla wątroby, ponieważ zawiera śladowe ilości kumaryny. Jeśli Twoja owsianka czasem wychodzi gorzka lub zbyt piekąca, zmiana cynamonu na cejloński rozwiąże ten problem.
Jeśli lubisz zapach cynamonu o poranku i szukasz pomysłu na szybkie, a zarazem pyszne śniadanie, ta owsianka cynamonowa z dodatkiem płatków Cini Minis będzie strzałem w dziesiątkę! Kremowa, aromatyczna i lekko słodka – smakuje jak deser, a jednocześnie jest sycąca. Przygotujesz ją w kilka minut z prostych składników - płatków owsianych, cynamonu, mleka i serka homogenizowanego. Prawdziwie cynamonowa rozkosz!
Cynamon dodaje owsiance aromatu i słodkiego smaku bez cukru, a ponadto ma też wiele korzyści zdrowotnych. Wspomaga trawienie, działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie, a także może pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi. Co więcej, cynamonowa owsianka doskonale sprawdza się w chłodniejsze dni, dzięki rozgrzewającym właściwościom tej przyprawy.
Za kremową konsystencję owsianki cynamonowej odpowiada dodatek serka homogenizowanego i mleka.
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że w sklepach mamy dwa rodzaje tej przyprawy. Do kremowej owsianki z cynamonem najlepiej wybrać cynamon cejloński. W przeciwieństwie do cynamonu Cassia (chińskiego), odmiana cejlońska jest delikatna, szlachetna i naturalnie słodka, z lekką cytrusową nutą. Co więcej, jest bezpieczniejsza dla wątroby, ponieważ zawiera śladowe ilości kumaryny. Jeśli Twoja owsianka czasem wychodzi gorzka lub zbyt piekąca, zmiana cynamonu na cejloński rozwiąże ten problem.
Jeśli lubisz zapach cynamonu o poranku i szukasz pomysłu na szybkie, a zarazem pyszne śniadanie, ta owsianka cynamonowa z dodatkiem płatków Cini Minis będzie strzałem w dziesiątkę! Kremowa, aromatyczna i lekko słodka – smakuje jak deser, a jednocześnie jest sycąca. Przygotujesz ją w kilka minut z prostych składników - płatków owsianych, cynamonu, mleka i serka homogenizowanego. Prawdziwie cynamonowa rozkosz!